一歩前進

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青汁を飲むことで栄養不足を補って健康的な体作りをしてくれますが、
飲めば健康的になるのは分かるけど苦味がちょっと、
という方にミキサーを使った簡単レシピを紹介します。

一つ目は青汁バナナジュースです。

こちらのレシピはバナナと牛乳と青汁をミキサーに入れるだけで簡単にできます。

甘くしたい方はここにハチミツを少し入れるとより飲みやすくなりますね。

豆乳で割ればもっと健康的な飲み物です。

今はスムージーも若い女性達から支持を集めていますが
青汁にヨーグルトを加えれば少しドロッとしますが美味しく青汁を摂取できます。

他にも自分の好きなジュースに青汁を混ぜてミキサーにかけるだけで
簡単に美味しい青汁ジュースが完成します。

私の中でりんごジュースとの相性は良かったです。